鯖街道ウオーキング

5月23・24日、小浜から京都に抜ける鯖街道ウオーキングに行ってきました。 4年連続の参加です。 今年は、いつもとコースを変え、小浜からおおい町名田庄堂本を経由して、知井坂越えで広河原に至り、それから、花脊、鞍馬を通り、終点・京都出町柳に至る1泊2日の距離でした。 36名の参加者は、険しい山道あり、アスファルトの道ありの厳しい道を13時間も歩きました。 そして、自然の美しい鯖街道を十分に楽しんできました。

「あれっ、俺って足が丈夫になってないっ?」 と勝手連代表F君の叫び。 そういえば、彼はこの数ヶ月間、フラ教室で『毎週1回、1時間30分』のレッスンをこなしていたのです。 鯖街道ウオーキング1年目は、途中泊の宿舎で2階への上り下りができないぐらい足が痛かったそうですが、今回は全然!大丈夫な様子。 翌日の仕事にも全く差し障りなかったようです。 やっぱり、日頃から身体を動かしてるって違いますよね・・改めて思いました。 

コメント / トラックバック 4 件

  1. lawrence より:

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    tnx for info!…

  2. Vincent より:

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    ñïàñèáî!!…

  3. Virgil より:

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    ñýíêñ çà èíôó….

  4. Luis より:

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